Manfaat Fenugreek untuk ASI dan Risiko Efek Sampingnya

Manfaat Fenugreek untuk Sudah lama fenugreek dipercayai selaku obat herba untuk tangani keluh kesah ASI sedikit. Jadi, bila benar-benar berasa produksi ASI kurang, Busui dapat coba faedah fenugreek untuk ASI lebih dahulu saat sebelum berpindah memberi susu formulasi pada bayi.

Bukti di Balik Faedah Fenugreek untuk ASI
Faedah fenugreek untuk ASI banyak direferensikan oleh beberapa pakar. Salah satunya riset memberikan laporan jika ibu menyusui yang konsumsi teh fenugreek bisa dibuktikan alami kenaikan produksi ASI. Ini menolong bayi menambahkan berat tubuh. Manfaat Fenugreek untuk

Riset lain mengatakan jika suplemen fenugreek 600 mg, yang dimakan 3x satu hari sepanjang satu bulan, bisa tingkatkan produksi ASI sejumlah 20%. Jadi, baik itu berbentuk teh herbal atau suplemen, fenugreek mempunyai dampak yang serupa dalam tingkatkan produksi ASI. Manfaat Fenugreek untuk

Faedah fenugreek dalam tingkatkan produksi ASI diperhitungkan berawal dari kekuatannya untuk merangsang kelenjar keringat. Pada intinya, kelenjar air susu adalah turunan dari kelenjar keringat, hingga bisa distimulasi oleh fenugreek.

Dampak Samping Fenugreek
Walau mempunyai banyak faedah, fenugreek rupanya dapat memunculkan beberapa efek, misalnya:

Diare
Diare adalah efek umum karena konsumsi fenugreek dengan jumlah banyak. Keadaan ini bukan hanya dapat menerpa Busui, dan juga Sang Kecil.

Urine bau
Konsumsi fenugreek kerap kali mengakibatkan urine jadi bau seperti sirup mapel. Sebab fenugreek bisa masuk di dalam ASI, karena itu urine bau bukan hanya bisa dirasakan oleh ibu menyusui, dan juga anak.

Selekasnya jumpai dokter anak bila Sang Kecil merasakannya. Ini karena keadaan urine bau juga bisa mengisyaratkan ada penyakit yang serius, yakni penyakit urine sirup mapel.

Beberapa efek yang lain yang bisa muncul karena konsumsi fenugreek ialah mual, muntah, sakit di perut, perut kembung, pusing, dan sakit di kepala.

Walau demikian, fenugreek biasanya aman dan jarang-jarang memunculkan efek sepanjang dimakan dengan jumlah yang pas. Jadi, bila Busui pengin coba ambil faedah fenugreek untuk ASI, dianjurkan untuk konsultasi dahulu sama dokter agar dipastikan jumlah konsumsi fenugreek yang sama untuk Busui.